愛しいみぅへ。
今日も7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、そうめんと、竹の子土佐煮で済ませました。午後は、少し横になって休んで、少し読書して、買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、チキン南蛮と、ひじき煮と、もやしと人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はそれなりに起きていました。昨夜遅くまでいろいろしていたので、お昼過ぎにちょっと寝て休んでいました。前日の疲れの影響で、夜遅くなるとそれなりに眠くなっていました。そんな感じに過ぎていきました。
精神的に興奮している状態というのはある程度持続するようで、昨夜遅くまで起きていたのに寝不足で疲れを感じたのは夜になってからという状態でした。生活のリズムを毎日そろえるというのは、そんなことからもなかなか上手くいかないように思います。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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