« 2018年11 月 | メイン | 2019年1 月 »
愛しいみぅへ。
今日も8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、納豆キムチもち2つと、ひじき煮と、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブをながめて、買い物に行ってきて、戻ったらウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、チキン南蛮と、切り干し大根煮と、もやしと人参の炒め物と、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
常日頃から天狗一派に監視されているような気がして、そんな中、部屋で一人静かにしているときが心を落ち着かせて過ごせるときのような感じがしています。それにしても、私のような雇い主の思い通りに動けなくなってしまった者は、結果に結びつかない国家のお荷物と晋三らに決めつけられているような気がしてならない。そのうち天狗と晋三が結託して社会から抹殺されてしまうことも起こるかもしれないので、覚悟しておいた方が良さそうである。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、ごま豆腐と、ゆで卵2つと、ごぼうと根菜サラダと、おもち2つと、ヨーグルトで済ませました。午後は、読書して、少し横になって休んで、ウェブをながめて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、フライドチキンと、鮭の中骨水煮缶詰と、切り昆布の煮物と、もやしと人参の炒め物と、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
何となくぼーっとしていたわけではないのですが、それなりに過ごしていました。お昼過ぎはしっかり読書していました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、ごま豆腐と、ポテトサラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、横になって休んで、買い物に行ってきて、戻ったらウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、あいびき肉とニンニクと人参とタマネギを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
少し頭が痛かったので、お昼過ぎに横になって休んだら楽になりました。そんなこともあって、それなりにのんびりと過ごしてしまいました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、卵かけご飯と、ごま豆腐と、ヨーグルトで済ませました。午後は、読書して、ウェブをながめて、買い物に行ってきて、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、チキン南蛮と、うの花と、もやしと人参の炒め物と、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
部屋の中に一人でいるぶんにはそれなりなのですが、人が集まる場所へ行くとちょっとつらさを感じてしまうようで、そんなことを感じながら過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲みながら日曜美術館を見て、ウェブをながめて、車のバッテリー交換をして……。
お昼は、ごま豆腐と、ごぼうと根菜サラダと、バナナ1本と、ヨーグルトで済ませました。午後は、松ヶ岡までちょっと出かけて少し写真を撮って、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、絹厚揚げとニンニクと人参とシメジを蒸し焼きにしたもので済ませました。夕食の後片付けが済んだら紅茶を飲みながらSEGODONを見て、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
この頃は抗うつ薬が多すぎても少なすぎても不快な症状が出てしまうようなので、そのあたりを適当に調整しながら薬を減らしていく段階になっているようです。少し出かけて気分転換を図るのも必要な気がして、午後からちょっと出かけていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、ごま豆腐と、ひじき煮と、ヨーグルトで済ませました。午後は、いろいろ掃除して、胴腹の滝まで水汲みに行ってきて、買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、唐揚げと、野沢菜昆布と、もやしと人参の炒め物と、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだら紅茶を飲みながらのんびりして、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
そういえば、どんな小さな仕事でも仕事を引き受けるということになるとそれがストレスになって症状がつらくなってしまうようなので、そのようなことは考えずに過ごしています。テレビやラジオも内容によってなのかどうなのかつらく感じることがあるので、そのようなときは静かに過ごすことにしています。主治医の精神科医にそのようなことを言っても全く理解してくれなかったので、理解者を求めることは諦めました。支援者もいない孤独な状況ではとにかく一人でなんとかしなくてはいけません。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、目玉焼き2つと、パンと、ポテトサラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、少し読書して、横になって休んで、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、あいびき肉とニンニクと人参とタマネギを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
少しイライラしたりちょっと動悸がする感じがあったのですが、椅子に座って静かな部屋で過ごしているぶんにはそれほどつらくなかったので、そんな感じに過ごしていました。そのときどきに思いついたことをしながら無理せず過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、診察を受けに病院に行って、お昼には戻ってきました。
お昼は、目玉焼き3つと、ごま豆腐と、ひじき煮と、ヨーグルトで済ませました。午後は、車のオイル交換に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、ボイルホタテと、切り干し大根煮と、もやしと人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだら紅茶を飲んで、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
それにしても、独創的な作品製作に挑んでいる私にとって、私の行動の一部始終を監視している者は独創性を危うくしかねない危険な存在です。それはまるで情報を盗み出そうとするスパイのようなもので、そんな者とはなるべく距離をとりたいと思っています。誰がスパイなのかわからないので、近づいてくる者はすべて疑っていくことにします。そんなことを思いながら過ごしています。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し読書して、少し横になって休んで……。
お昼は、ごま豆腐と、ごぼうと根菜サラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、のんびりウェブをながめたりして、夕食の支度をして……。
夕食は、卵かけご飯と、昨日の残りのおでんと、シュウマイで済ませました。夕食の後片付けをしながらガッテンを見て、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
何となくどこへも出かける気分になれずにおうちにこもって過ごしていました。ところで、素朴な疑問なのですが、電子写真方式で像を直接紙に焼くことができたら廃トナーがなくせそうな気がするのですが、それができない技術的な課題はどこにあるのか、ちょっと気になっています。(もちろん常識という答えはなしです)
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、ごま豆腐と、ひじき煮と、なし1つと、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、少し休んで、買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、おでんで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
交差点で信号待ちをしていたら私の車に近づいてきた人がいたようなので、多分誰かに追われているのだろうと思います。誰が仕掛けているのか特定できる証拠をつかむまでは至っていないのですが、ほぼ間違いないと思います。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
