ブログ版・雌狐との闘い--愛しいみぅへ。--

今日のみぅちゃんへのメールから……。

★大阪まで行って来ましたぁ……。

ゴールデンウィークの後半は、大阪まで出掛けていました。４日の夜に車で出発したのですが、高速道路はまだ渋滞していて、サービスエリアに入っても車がいっぱいで、途中で仮眠をとりながら、といった予定が、いきなり崩れてしまいました。さすがに日付が変わったくらいからは道路も空いてきて、途中で休憩しながら朝６時過ぎに現地入りすることが出来ました。

イベントは、全国大会ということもあって、かなりの盛り上がりようでしたが、この仕事で、お手伝いさんも雇えるくらいの収入も得ている人がいたりして、そんな話を聞かされると、みぅちゃんを幸せにするためにも、そのぐらいの生活を目指さなくてはいけないのではないのだろうかと考えています。

さて、２日目は疲れがピークに達したのか、眠かった上に次第に頭が痛くなってきて……。それでも何とか最後までイベントに参加して、その帰り道、サービスエリアでナイトワークスを飲んだり、アイスやチョコレートといった甘いものを食べたりしていたら、次第に頭痛も和らいでいきました。今回の頭痛は、もしかして、脳がエネルギー不足のサインを出していたからなのでしょうか。

そんなわけで、夜中の１２時過ぎには沼津に戻って来ることができました。

一晩あけて、今日はさすがに眠くて、午前中はボーッとしていました。

某社製品のメニューを少し変更しました。

某社製品のメニューを少し変更しました。

• 朝食：粉（フォーミュラ１プロテインドリンクミックス，パフォーマンス プロテイン パウダー，アクティブファイバー）とヨーグルトと水のシェイク、タブレット（フォーミュラ２ハーバルブレンド×３粒，フォーミュラ３ビタミン・ミネラルタブレット×１粒，フォーミュラ４紅花油ペレット×１粒，ハーバライフライン×２粒，トリプル・ビー×１粒）
• 昼食：粉（フォーミュラ１プロテインドリンクミックス，パフォーマンス プロテイン パウダー）と無脂肪牛乳のシェイク、タブレット（フォーミュラ２ハーバルブレンド×３粒，フォーミュラ３ビタミン・ミネラルタブレット×１粒，フォーミュラ４紅花油ペレット×１粒，ハーバライフライン×２粒，トリプル・ビー×１粒）
• 夕食前の間食：粉（フォーミュラ１プロテインドリンクミックス，パフォーマンス プロテイン パウダー）と水のシェイク
• 夕食：普通の食事とタブレット（フォーミュラ２ハーバルブレンド×３粒，フォーミュラ３ビタミン・ミネラルタブレット×１粒，フォーミュラ４紅花油ペレット×１粒，ハーバライフライン×２粒，トリプル・ビー×１粒）

水は１日３リットルを目標に飲んでいます。また、間食後にナイトワークスを溶かした水を飲んでいます。このようなメニューで当分の間続けてみることにします。

これまでの体重や体脂肪率以外の変化としては、体が軽くなったり、疲れにくくなったりといったことがあります。体もだいぶ締まってきました。

某社の製品を使い始めて３週間が経過しました。

某社の製品を使い始めて３週間が経過しました。以下に１週間分の体重と体脂肪率の数値を載せておきますが、どちらも、あまり変化していません。

             日付　　     体重　　体脂肪率

4月20日	51.3kg	12.4%
4月21日	51.3kg	12.3%
4月22日	51.9kg	12.8%
4月23日	51.8kg	11.1%
4月24日	51.7kg	12.4%
4月25日	51.1kg	12.3%
4月26日	51.1kg	11.9%
4月27日	51.4kg	11.9%

４月２６日から、シェークにパフォーマンス・プロテイン・パウダーを混ぜて使い始めました。空腹感を感じにくくなるということなのですが……？確かに、シェークを飲んだあとに満腹感は得られますが、時間が経てばお腹がすきます。所詮粉なんだから消化が良すぎるのかもしれません。

ところで、ダイエット以上に私が興味を持っていることに、アンチエイジングがあります。

私は実年齢よりも若くみられることがあるようなのですが、それでも、私なりには年を取っていルことを実感しています。この、年を取るスピードをなるべくゆっくりにして、いつまでも若さを保つことが出来たらと常日頃から思っています。

そんなことと関連して、２６日から使い始めたのが、ナイトワークスと薬用ホワイトニングセラムなのですが、今後どのような変化があるのか、注目していくことにします。短期間での劇的な変化は、もちろん望んではいないのですが……。

テクノラティお気に入りに追加する