愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダと、りんご1個で済ませました。午後は、サッと掃除して、実家に用事があって行ってきて、戻ったら少しのんびりして、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツとしめじと高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
いろいろあってよく眠れなかったりしたのですが、朝はそれなりに起きました。いろいろな用事を済ませて、夜になるとようやくリラックスできたようで、急激な睡魔に襲われていました。そんな感じに過ごしていました。
日々の生活でもストレスを感じてしまう場面がそれなりにあって、そのようなストレスをコントロールすることがなかなか出来ずに、それによって体調が左右されているように思っています。もう少し楽に穏やかにさらっと生活したいと思いながらも、思うようにならないところに何となく身をまかせながら過ごしていたりします。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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