愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、診察を受けに病院に行ってきて、お昼には戻ってきました。
お昼は、冷や奴と、ポテトサラダと、バナナ1本と、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブをながめて、胴腹滝まで水汲みに行ってきて、戻ったら少し横になって休んで、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、あいびき肉とニンニクと人参とタマネギを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けがすんだら少しのんびりして、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
このところちょっとした問題になっていた抗うつ薬のことを診察で相談して、ほかのお薬に換えてもらうことにしました。それ以外はそれなりに過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのおつきあい、ありがとうございます。
おまけの1枚。
↓ここのところをポチッとね!
コメント