愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、少し運動して、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダと、柿で済ませました。午後は、ちょっと用事があって実家などに出かけて、戻ったらウェブをながめたりして、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツとしめじと高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝は5時半に目を覚ましていたのですが、外はまだ暗くて部屋の明かりを付けるとその明るさがストレスになりそうだったので、7時頃まで横になっていました。朝食後の運動は階段の上り下りを40分程度でした。それ以外は、それなりにちょっとした用事を済ませながら過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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