愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、紅茶を飲みながら少しのんびりして、少し運動して、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とタマネギとキャベツを炒めたものと、いわし味噌煮缶と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
昨日までの疲れの影響で、朝はのんびり寝てしまいました。起きてからはそれなりに過ごしていました。
昨日の疲れの影響で、きちんと寝る時間がだいぶ遅くなってしまいました。その影響で朝はのんびりしてしまいました。気分はそれなりだったので、午後に少し運動していました。ストレスへの耐性は、時々運動することで少しずつ改善していくものなのでしょう。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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