愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、バナナ1本と、ごぼうサラダで済ませました。午後は、少しのんびりしたりして、買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、チキンカツと、ぜんまいの煮物と、もやしと人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
午前中は何となくパッとしない感じで、軽い頭痛がありました。午後は、少し楽になってそれなりに過ごしていました。
時々疲れがたまったようになって思うように動けなくなることがあって、そこでしっかりと休息を取れば次第に快復はするのですが、どのようなことが疲れの原因になっているのかがよくわからず、その場限りの対応に終始しているような状態です。外部からの刺激による精神的なストレスが原因なのでしょうが、その正体がよくわかりません。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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