愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、ザッと掃除して、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツと椎茸と高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝から何となくパッとしない感じで、お昼頃には軽い頭痛がありました。何となく過ごしていたら夕方には少し楽になっていました。そんな感じに過ぎていきました。
体調に波があって時々休まないといけない状況では、一般的な仕事をするには大いに問題があります。体調を崩す原因が明確になってきちんと対策できるのであればよいのですが、原因を明確にしてくれる人は誰もいません。本人の観察力が重要になってくるのですが、明確にしたところでそのことにお墨付きを与えてくれる人もいなければ、配慮してもらえるわけでもありません。体調に合わせて出来る仕事をなんとなしなくてはならないということになります。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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