愛しいみぅへ。
今日は6時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲みながら日曜美術館を見て、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダと、バナナ1本で済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になって休んで、ウェブをながめたりして、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とタマネギを炒めたものと、ハンバーグと、チーズで済ませました。夕食の後片付けが済んだら少しのんびりして、メールチェックして……。
何となく頭がすっきりしなかったので、時々横になって休みながら過ごしていました。そんな感じにのんびりと過ごしていました。
社会との関係が上手くいっていなければ、それがストレスになると思います。私の場合、体調が不安定なため、社会と関わりを持って収入を得る方法が見つからずに疎外されている気分なのですが、これが大きなストレスになっていると感じています。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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