愛しいみぅへ。
今日も7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダと、りんご1個で済ませました。午後は、サッと掃除して、ちょっと買い物に行ってきて、山の畑に行って柿の木の剪定をして、おうちに戻ったらウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とタマネギを炒めたものと、ハンバーグで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
それなりにいろいろな用事があって、それを済ませながら過ごしていました。そんな感じに過ぎていきました。
体調が悪化しないように無理のない範囲で、ということに気をつけていれば、それなりにいろいろな用事を済ませることが出来ます。マイペースで無理のない範囲で過ごすことが、体調を保つのに重要なことのように思います。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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