愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダと、りんご1個で済ませました。午後は、ちょっと用事があって出かけて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツとしめじと高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
午前中は眠くて、時々横になって休みながら過ごしていました。お昼頃には頭が痛くなっていたので、昼食後に風邪薬を飲んで様子を見ていました。午後は頭痛が和らいできたので用事を済ませて、その後はのんびり過ごしていました。
昨日、少し忙しく動いていたら疲れてしまったのか、午前中は眠くてどうにもならない状態でした。さらには少し頭が痛くなってきたりして、そんなこともあって無理せずゆったりとした気分で出来る範囲で動き回っていました。このようなことがあるので、周囲からのストレスを受けずに済む環境というのが大切だったりします。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
コメント