愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブをながめて、横になって休んで、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツとしめじと高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
昨日よりは起きる時間が早かったのですが、それなりに何となく過ごしていました。少し頭が痛かったのと鼻炎のような症状があったので、総合感冒薬を飲んで、午後はのんびり寝ていました。しっかり休んだらそれなりに楽になったようでした。
それにしても、よくわからない不安を抱えていて、嫌がらせのようなことが身の回りで起きると精神的な苦痛を感じて精神的な安定を損なってしまうようです。安定しない最大の要因はそのあたりにあるように見受けられます。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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