愛しいみぅへ。
今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、そうめんと、切り昆布の煮物で済ませました。午後は、少し読書して、横になって休んで、ウェブをながめて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、豆腐ハンバーグと、ひじき煮と、もやしと人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
何となくモヤモヤした気分で気力がもう一つだったので、のんびりと過ごしてしまいました。そんな感じだったので、何となく過ぎていってしまいました。
ところで、相談というのは、相談する側とされる側の信頼関係が前提になっている。しかしながら、人と対面することに不安があると、相談員に誘導されるまま話を持っていかれてしまって、本当に困っていることについては何一つ切り出せずに問題が解決したことにされてしまうかもしれない。基本的に、うつ状態というのは心の中にあることを思うように吐き出せない心理状態なので、それを健常者の理論でこうすれば大丈夫と決めつけられてしまっても、うつ状態で問題を抱えている者の悩みは何一つ解決しないのである。うつ状態から脱していれば社会復帰はそれなりにうまくいくのかもしれないが、うつ状態を抱えた状況での社会復帰は、そのようなことへの配慮が必要で困難なことだと思う。そして、一般的な精神科医の発言は、この点への配慮に欠けているように見受けられる。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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