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愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、目玉焼き4つと、切り昆布の煮物で済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、診察を受けに病院に行ってきて、買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、野菜コロッケと、オクラの生姜和えと、人参とチンゲンサイの炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
まだ少しパッとしない感じはあったのですが、何とか過ごすことができました。お昼過ぎに少し眠くなったのに寝ずに起きていたためか、夜になったら眠くてどうにもならなくなっていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、少し読書して、横になって休んで、ウェブをながめたりして、夕食の支度をして……。
夕食は、絹厚揚げと人参とタマネギを蒸し焼きにしたものと、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
何となく頭がすっきりしない感じがあって気持ちも塞ぎ気味だったので、悶々としながら過ごしていました。お昼過ぎには少し寝たりしてのんびり過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し読書して……。
お昼は、卵かけご飯と、竹の子土佐煮と、即席味噌汁で済ませました。午後は、少し読書して、横になって休んで、ウェブをながめて、買い物などに行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、牛肉コロッケと、ひじき煮と、もやしと人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
少し疲れが残っていたようでお昼過ぎに眠くなってしまったので、ゆっくり寝て休んでいました。何となくパッとしない感じはあったのですが、それなりに過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は9時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し横になって……。
お昼は、切り昆布の煮物と、梨1個で済ませました。午後は、横になって休んで、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、そうめんと、ひじき煮で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
少し頭が痛かったので、横になって休んでいました。あまり食べたくなかったので、食事は軽く済ませました。どこへも出かけたくない気分だったので、家の中で過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲みながら日曜美術館を見て、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、少しのんびりして、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、絹厚揚げと人参とニンニクとシメジを蒸し焼きにしたものと、ごま豆腐と、もずく酢で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
何となく何もする気になれずにボーッとしながら過ごしてしまいました。何となくモヤモヤとしたものがあって、日頃から感じている不安を少し書き出してみました。
社交性にすぐれていることを武器に勢力を拡大し自分たちに都合の良い制度を作っている人々にとって、社交性に問題を抱えて社会から孤立している人の心理は理解できるはずがないし、そのような人に配慮した制度を思いつくことなどあろうはずがない。私のように精神症状が悪化する原因が周囲の人からくるストレスにある場合、あるいは社会からおとしめられようとする圧力を感じて誰も信用できなくなり孤立感を募らせている場合、そもそも国は一握りの成功者にはカネを出しても私のような精神障害者には可能な限りカネを出したくないという態度をとり続けていることからくる社会不信に取り憑かれてしまうと、相談窓口さえ信用できなくなってしまう。そして何より、そのようなことが想定されていないという事実が社会から無視され排除されようとしているとの思いにつながり、社会や周囲の人がますます信用できなくなってしまう。政治や法律の世界で使われる「個別の事案には対処しない」という言葉は私のような特異なものを排除すると言っているように思えてならない。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、目玉焼き4つと、ポテトサラダで済ませました。午後は、横になって休んで、ウェブを少しながめて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、鶏唐揚げと、フキの煮物と、もやしと人参の炒め物と、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
いろいろあって適当な寝方で明け方を迎えてしまったため、朝はのんびり寝ていました。何となく疲れがたまっていたようで、お昼過ぎにもしっかり寝てしまいました。そんな感じに過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、卵かけご飯と、切り昆布の煮物と、即席味噌汁で済ませました。午後は、少しボーッとしながらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、絹厚揚げと人参としめじを蒸し焼きにしたもので済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
何となく何もする気になれずにボーッとしながら過ごしてしまいました。多少の調べごとをしていたくらいで特に何もせずに過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、卵かけご飯と、竹の子土佐煮と、即席味噌汁で済ませました。午後は、ウェブをながめたりして、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、かぼちゃコロッケと、ごま豆腐と、もやしとピーマンと人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
お昼過ぎには眠くなってしまって、少し横になって休んでいました。それ以外はそれなりに過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、卵かけご飯と、切り昆布の煮物と、即席味噌汁で済ませました。午後は、ウェブをながめたりして、夕食の支度をして……。
夕食は、絹厚揚げと人参としめじを蒸し焼きにしたものと、もずく酢で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
それなりにちょっとしたことを済ませながら過ごしていました。お昼過ぎには眠くなってしまって少しウトウトしていましたが、それ以外はそれなりに過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、卵かけご飯と、竹の子土佐煮と、即席味噌汁で済ませました。午後は、買い物などに行ってきて、戻ったらウェブをながめたりして、夕食の支度をして……。
夕食は、鶏唐揚げと、ひじき煮と、人参となめこの醤油汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
それなりにいろいろと用事があって、それを済ませながら過ごしていました。お昼過ぎは少し眠かったのですが寝ることなく何とか過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
