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愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、買い物に行ってきて、戻ったらウェブを少しながめて、横になって休んで、ウェブをながめて、実家にいって……。
夕食は実家でいただきました。夕食が済んだらおうちに戻ってきて、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
酒田まつりなので実家まで出かけて夕食を摂っていました。それ以外はそれなりに過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲みながら日曜美術館を見て、ウェブをながめて……。
お昼は、卵かけご飯と、こんにゃくと根菜のピリ辛煮と、ヨーグルトで済ませました。午後は、一休みしてから鳥海山ろくまで行って少し写真を撮って、戻ったらウェブを少しながめて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、ビッグチキンロールと、切り干し大根煮と、もやしと人参の炒め物と、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらいだてんを見て、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
朝からそれなりに過ごしていました。お昼過ぎにちょっと出かけてみたくなったので出かけていました。そんな感じに過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、パンプキンサラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、少し読書して、横になって休んで、ウェブを少しながめて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、牛肉とニンニクと人参とタマネギを炒めたものと、赤ワインで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
少し頭が痛かったので、お昼過ぎにしっかり寝ていました。2時間くらい寝てしまったところをみると、どうやら寝不足だったようでした。それ以外はそれなりに過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し読書して……。
お昼は、バゲットと、ポテトサラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になって休んで、ウェブを少しながめて、ちょっと写真を撮りに出かけて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、うす衣チキンカツと、うの花と、もやしと人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
何となく過ごしていたらお昼過ぎに眠くなってしまって、寝ていました。夕方には總光寺のあたりまで行って藤の花などを撮っていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚目。
おまけの2枚目。
愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、ごま豆腐と、根菜とこんにゃくのピリ辛煮と、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になって休んで、買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、あいびき肉とニンニクと人参とタマネギとアスパラガスを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
何となくボーッとしながら、お昼過ぎには少し寝たりして過ごしていました。それにしても、常に孤独を感じていて、筋力も低下してきているようで、認知症のリスクが高そうです。ヤバイ!
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、ごま豆腐と、ひじき煮と、バナナ1本と、ヨーグルトで済ませました。午後は、車を水洗いして、ウェブを少しながめて、横になって休んで、ウェブを少しながめて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、あじの南蛮漬けと、切り昆布の煮物と、もやしとニラと人参の炒め物で済ませました。夕食を摂りながらガッテンを見て、夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
少し疲れがたまっていたようで、お昼過ぎに眠くなってしまって寝ていました。それ以外はそれなりに過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ごぼうサラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、おうちの周りの草むしりをして、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、豚肉とニンニクと人参とタマネギを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
それなりにちょっとした用事があって、それを済ませながら過ごしていました。そんな感じに何となく過ぎていきました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、中華丼と、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になって休んで、ウェブを少しながめて、買い物に行ってきて、戻ったらウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、鮭フライ1枚と、菜の花と湯葉の和え物と、なめこと人参のしょう油汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
お昼過ぎには何となく横になったらしっかり寝てしまいました。少し疲れがたまっていたようです。それ以外はそれなりに過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲みながら日曜美術館を見て、ウェブをながめて、郵便局と買い物に行ってきて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、実家にちょっと行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、あいびき肉とニンニクと人参とピーマンとタマネギを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらいだてんを見て、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
午前中は現展の申し込み書を郵送して、ようやくホッとできた感じでした。午後は何となくだらだらと過ごしてしまいました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、ごま豆腐と、ひじき煮と、バナナ1本と、ヨーグルトで済ませました。午後は、横になって休んで、ウェブを少しながめて、作品の発送準備をして、梱包した作品を運送会社に持ち込んで発送して、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、いわし明太フライと、うの花と、もやしと人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
午前中は少しのんびりと過ごしていました。お昼過ぎにようやく写真パネルが届いたので、急いで出品準備をして夕方には何とか送り出すことができました。そんな感じに過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
