愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、雪かきをして……。
お昼は、ごま豆腐と、ひじき煮と、ゆで卵2つと、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブをながめて、買い物に行ってきて、戻ったらウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、サーモンタルタルメンチカツと、切り昆布の煮物と、もやしと人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
午後は少し写真をながめたりもしていたのですが、それなりに何となく過ごしていました。無理をするとストレスになってしまうようなので、そのあたりを脳調と相談しながらできる範囲でいろいろやっています。この頃は集中できる時間が少しずつ増えてきたような気がしています。そうはいっても油断は禁物です。そんなことを思いながら過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
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