愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、板に塗料を塗って、掃除して……。
お昼は、ごま豆腐と、ごぼうと根菜サラダと、柿2つと、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、買い物などに出かけて、戻ったらウェブを少しながめて、板に塗料を塗って、ウェブをながめて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、チーズささみフライと、切り干し大根煮と、もやしと人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
身体のあちこちが筋肉痛になっていたので、それなりにのんびり過ごしていました。それにしても、人にストレスを感じてしまう状況は相変わらずなようで、人が集まる場所に居る時間はなるべく抑えるように努めています。
そんなわけで、いつもながらのおつきあい、ありがとうございます。
おまけの1枚。
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