愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、ごま豆腐と、ごぼうと根菜サラダと、柿2つと、ヨーグルトで済ませました。午後は、掃除などをして、ウェブを少しながめて、買い物と実家への用事でちょっと出かけて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、卵かけご飯と、タマネギフライなどの揚げ物と、キャベツと人参のしょう油汁で済ませました。ガッテンを見ながら夕食の後片付けをして、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
朝は少しパッとしなかったのでのんびりしてしまいました。一日おきに起きられない状態になっているようですが、たぶんこれが私のペースで、無理に毎日早起きしようとすればそれがストレスになってしまうのではないのだろうかと思っています。無理せずのんびり行こうと思っています。
そんなわけで、いつもながらのおつきあい、ありがとうございます。
おまけの1枚。
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