愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら少しボーッとして、朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、いろいろ掃除して……。
お昼はパンとヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、ちょっと出かけて、戻ったらウェブをながめたりして、夕食の支度をして……。
夕食は、絹厚揚げと人参と玉ねぎとギョウザを蒸し焼きにしたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
なにやら得体の知れないものが私のことを逐一観察していて私の周囲の人にあることないこと吹聴して回っているのではないだろうかという不安があって、そんな不安があるということを自覚することで不安をコントロールできるようになるのではないだろうかと、このごろ何となく思っています。というか、得体の知れない物への対策はその程度しかとれません。そんなことを思いながら過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
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