愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼はバナナ1本で済ませました。午後は、少し横になって休んで、ウェブを少しながめて、買い物に出かけて、戻ったらウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、チキンカツ2枚と、菜の花の辛子和えと、もやしのしょう油汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
時々気分が沈んでしまうことがあるようで、何をしても上手くいかないという思いがふくらんでどうしようもなくなることがあります。そこから抜け出すきっかけは、ほんのちょっとしたことだったりするのですが、そのきっかけを見つけられずにお家にこもってしまうこともあったりします。いろいろと複雑な問題を抱えているようです。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
↓ここのところをポチッとね!
コメント