愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、ぼたもちと、ひじき煮と、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブをながめて、買い物に行ってきて、戻ったらまたウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、ささみフライと、うの花と、小松菜と人参の炒め物と、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
朝は少しのんびりしていたのですが、後はそれなりに過ごしていました。パソコンの画面をながめ続けているとだんだん飽きてくるので、適度に休憩を入れながら過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブを少しながめて、実家に行って、お墓参りをして……。
お昼は、ぼたもちなどで済ませました。午後は、おうちに戻ってきて、横になって休んで、ウェブを少しながめて、横になって休んで、夕食の支度をして……。
夕食は、豚ひき肉とニンニクと人参とタマネギを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
お昼前にお墓参りをして、お昼過ぎにおうちに戻ってきたら少し頭が痛かったので、横になって休んでいました。ごろ寝よりも布団に入って寝た方がリラックスできて頭痛が楽になりました。そんな感じに過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、ごま豆腐と、ひじき煮と、バナナ1本と、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブをながめて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、チキンカツ1枚と、うの花と、小松菜と人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
それなりにすることがあったので、それを済ませながら過ごしていました。外出すると相変わらず誰かに監視されているようでそれなりにストレスを感じてしまうので、それなりに注意しながら過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、卵かけご飯と、ひじき煮で済ませました。午後は、少し横になって休んで、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、あいびき肉とニンニクと人参とタマネギを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
重要危険人物に通信の検閲を受けているような気がして、ぼんやりした脅威を感じながら何となく過ごしています。昨夜はよく眠れなかったこともあって、お昼過ぎにしっかり寝ていました。それなりにいろいろなことを済ませながら過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて、彼岸の準備で実家に行ったりして……。
お昼はエビ丼で済ませました。午後は、実家で少しのんびりしてからおうちに戻ってきて、コーヒーを飲みながらウェブをながめて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、一口ささみフライと、きんぴらごぼうと、もやしとキャベツと人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
それなりにいろいろと用事があったのでそれらを済ませながら過ごしていました。誰かに監視されている状況は相変わらずなんだろうと思います。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲みながら日曜美術館を見て、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ごぼうサラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、横になって休んで、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、豚ひき肉とニンニクと人参とタマネギを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらいだてんを見て、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
いろいろと不安の種を抱えていて少し落ち着かないところはあるのですが、それなりに何となく過ごしてしまいました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、ごま豆腐と、ひじき煮と、ヨーグルトで済ませました。午後は、胴腹滝まで水汲みに行ってきて、戻ったらウェブを少しながめて、横になって休んで、ウェブを少しながめて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、油淋鶏と、うの花と、もやしと人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
私の周囲の人に親しげに近づいていって私に関する情報を巧みに聞き出し、それにいい加減な情報を追加して拡散している人がいるような気がして、相変わらず不安になっています。おかげで周囲の人が信用できなくなり、精神的に孤立してしまいました。不要な外出は控えて独りで過ごした方が落ち着いていられるような、そんな状態が続いています。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、目玉焼き3つと、パン3枚と、ゆでたブロッコリーと、ごぼうサラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になって休んで、またウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、絹厚揚げと人参としめじを蒸し焼きにしたもので済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
お昼過ぎはほんの少しのつもりで横になったのですが、しっかり寝てしまいました。相変わらず誰かに監視されているような不安を抱えているのですが、それなりに過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、バナナ1本と、ごま豆腐と、ひじき煮と、ヨーグルトで済ませました。午後は、少し横になって休んで、ウェブをながめて、買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、チーズクリームコロッケ2つと、切り昆布の煮物と、もやしと人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだら紅茶を飲んで、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
それなりに頭の疲れがとれたようで幾分動きやすくなっていたので、それなりにいろいろしながら過ごしていました。そんな感じでした。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し読書して……。
お昼は、卵かけご飯と、ひじき煮で済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になって休んで、またウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、豚肉とニンニクと人参とタマネギを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けをしながらガッテンを見て、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
まだ少し頭に疲れが残っていたようでパッとしなかったので、お昼過ぎにしっかり寝ていました。私の行動を監視して私の目の届かないところで何をしているかわからない人に不安を感じながらも、それなりに何となく過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
