愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、バナナ1本と、ポテトサラダで済ませました。午後は、少し読書して、ウェブをながめたりして、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツとタマネギを炒めたものと、ハンバーグと、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はそれなりに起きていました。お昼過ぎに読書をしていたら眠気を感じたのですが、少し遠くをながめてちょこっと休憩しながら過ごしていました。そんな感じに何となく過ぎていきました。
私の場合、身の回りのちょっとしたことがストレスになるということもあるようで、そのような社会復帰の問題になりそうなことを全て明確にすることは難しいように思われます。問題に気付いた時点で対策を施していくという柔軟さが必要とされると思われます。そのようなことに対して理解を示してくれる環境の構築が必要なのですが、現実には難しいようです。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
コメント