愛しいみぅへ。
今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲みながら日曜美術館を見て、ウェブをながめて……。
お昼はおそばで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、書店などにちょっと出かけて、その帰りに買い物をして、おうちに戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、チキンカツ2片と、切り昆布煮と、もやしと小松菜の炒め物で済ませました。夕食の後片付けがすんだら紅茶を飲んで、SEGODONを見て、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
ちょっと調べたいことがあって本屋さんに行ってみました。このごろは瞑想によるトレーニングの効果が出てきたのかそれなりに集中力をもっていろいろなことができるようになったように思います。そんなことを思いながら過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのおつきあい、ありがとうございます。
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