愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブを少しながめて、実家に行って、母と銀行に行って、実家に戻って……。
お昼は実家でいただきました。午後は、お家に戻ってきて、ウェブを少しながめて、横になって休んで、ウェブを少しながめて、買い物に出かけて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、チキンカツと、ごぼうサラダと、刻んだキャベツで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして、少し横になって休んで、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごすことができました。
このところ気分が落ち込むことがあったのは、うつ状態というよりも、自分を取り巻く環境の影響によるものなのだろうと思っている。今の境遇の理解者がいないとか、同じような境遇で一緒に頑張る人がいないとか、そんな孤独感が影響しているように思う。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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