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愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒー
を飲んで、ウェブをながめて……。
お昼はリンゴ
1個とバナナ
1本で済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になって休んで、またウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、牛豚ミンチと人参とピーマンと玉ねぎを炒めたものと、赤ワイン
で済ませました。夕食の後片付けが済んだらコーヒーを飲んで、メールチェックして、そしてみぅへのメール
書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、何となくパッとしない感じがあったので、お昼過ぎにゆっくり横になって休んでいました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は卵かけご飯で済ませました。午後は、コーヒーを飲んで、ウェブを少しながめて、買い物に出かけて、戻ったらまたウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、炒めたニンニクとピーマンともやしと焼いた厚揚げと、すき昆布煮で済ませました。夕食の後片付けが済んだら紅茶を飲んで、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、時々ふらついたり辛くなることがあったので、その都度休みながら過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日は9時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し横になって休んで……。
お昼はバジルソースのスパゲッティで済ませました。午後は、ウェブをながめて、買い物に出かけて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、ササミチーズフライと、ひじき煮と、刻んだキャベツで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりにのんびり過ごすことができました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、横になって休んで……。
お昼は目玉焼き2つとリンゴ1個で済ませました。午後は、ウェブをながめて、横になって休んで、またウェブをながめたりして、夕食の支度をして……。
夕食は、カレーライスで済ませました。夕食の後片付けが済んだらガッテンを見て、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、何となくスッキリしない感じがあって、のんびり横になって休んでいました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し横になって休んで、診察を受けに病院に行って、お昼過ぎには戻ってきました。
お昼はバナナ1本とキウイフルーツ1個で済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になって休んで、夕食の支度をして……。
夕食は、蒸した人参と玉ねぎにツナ缶を合わせたもので済ませました。夕食の後片付けが済んだらウェブを少しながめて、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、何となくスッキリしない感じがあって、午後からは軽い頭痛があったので横になって休んでいました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒー
を飲んで、ウェブをながめて、横になって休んで……。
お昼は卵かけご飯とリンゴ
1個で済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になって寝て、またウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、ボロネーゼのスパゲッティで済ませました。夕食の後片付けが済んだらコーヒーを飲みながらウェブをながめて、メールチェックして、そしてみぅへのメール
書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、何となく疲れが残っている感じだったので、のんびり休んで過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は柿3つで済ませました。午後は、近くのホームセンターまで灯油を買いに行って来て、その後は由良まで海を見に行って来て、お家に戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参と玉ねぎを炒めたものと厚揚げを焼いたもので済ませました。夕食の後片付けが済んだら紅茶を飲みながら大河を見て、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。一応、それなりに普通らしく過ごすことができました。とは言っても、まだまだ普通ではないのかもしれません。起きている間に脳の神経細胞が少しずつ傷ついて、それが夜寝ている間に修復されるのですが、私の場合、神経細胞の修復が不十分な状態が常態化しているような気がしています。問題は、その不十分な状態が気分障害の症状として現れにくいので、医者に病状を軽めに診断されている恐れがあることです。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は柿2つとバナナ
1本で済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、親をガス展に連れて行って、お家に戻ったらウェブをながめて、少し読書して、夕食の支度をして……。
夕食は、牛豚ミンチと人参と玉ねぎを炒めたものと、お酒で済ませました。夕食の後片付けが済んだら少し横になって休んで、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに普通な感じで過ごすことができました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて、柿の収穫を手伝いに山の畑に行って、お昼には戻ってきました。
お昼はバナナ1本と柿2つで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、少し読書して、またウェブを少しながめて、買い物に出かけて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、あじフライ3枚と、切り干し大根などを煮たものと、もやしの醤油汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらお酒を少々飲んで、少し横になって休んで、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。一応何とかそれなりに過ごすことができました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
電柱と空。
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愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し横になって休んで……。
お昼は柿2つとゆで卵1つで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になってのんびり休んで、またウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、カレーライスと、刻んだキャベツとチーズで済ませました。夕食の後片付けが済んだら少し横になって休んで、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、朝は何となくパッとしない感じがしたので、一日中ゆっくりと横になって休んでいました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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