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愛しいみぅへ。
今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒー
を飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、昨日実家からもらってきた赤飯と、ヨーグルトで済ませました。午後は、のんびりウェブをながめて、少し横になって休んで、夕食の支度をして……。
夕食は、豚ミンチとニンニクと人参とピーマンを炒めたものと、金平ゴボウと、赤ワイン
で済ませました。夕食の後片付けが済んだらガッテンを見て、メールチェックして、そしてみぅへのメール
書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。部屋の中でのんびり過ごしてしまいましたが、調子はそれなりで楽な感じでした。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日は6時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼はボロネーゼのスパゲッティとヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、買い物に出かけて、戻ったら少し横になって、酒田まつりなので実家に出かけて……。
夕食は実家でお赤飯などをいただきました。夕食後は、お家に戻ってきて、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、時々何となく辛くなってしまうような状態だったので、夕方に少し横になって休んでいました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日も8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し横になって……。
お昼はバナナ
1本とヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、しばらく横になって、またウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、牛豚ミンチとニンニクと人参と玉ねぎとキャベツを炒めたものと、赤ワインで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、ちょっと微妙な感じだったのかもしれません。何となく頭がボーッとしていたようで、横になって休んでいた方が楽な感じでした。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼はバナナ1本とヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめてからちょっと山に出かけて少し散歩して、その帰りに買い物をして、お家に戻ったらウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、チキン南蛮と、ひじき煮と、もやしの醤油汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらコーヒーを飲みながら大河を見て、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。朝は少しのんびりしていましたが、それなりに過ごすことが出来ました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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今日も7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼はカレーとバナナ1本とヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめてから少し横になって寝て、またウェブをながめて、実家に出かけて……。
夕食は実家でいただきました。夕食後は、お家に戻ってきて、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、昨夜グリシンを飲んだ影響なのかちょっと眠かったので、午後にベッドで少し横になったら、しっかりと1時間くらい寝てしまいました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し横になって休んで……。
お昼はバナナ1本とヨーグルトとチーズで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、吹浦までちょっと出かけてその帰りに給油して、お家に戻ったらウェブを少しながめて、軽く横になって休んで、買い物に出かけて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、あじの刺身と、海鮮サラダに刻んだキャベツを足したもので済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。午前中は少し心拍数が上がっていましたが、それもいつの間にか落ち着いていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し横になって寝て……。
お昼はバナナ1本とヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になって休んで、またウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、ビーフシチューで済ませました。夕食の後片付けが済んだらココアを飲んで、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、ちょっと微妙な感じでした。何となくボーッとしていて、少しふらふらしていたので、横になって休んでいました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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今日も7時まで寝ていました。起きたらウェブを少しながめて、朝食を摂って、コーヒー
を飲んで、ウェブをながめて、少し横になって寝て……。
お昼はバナナ
1本とヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブをながめて、少し横になって、またウェブをながめて、撮りためた写真の処理を少しして、またウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、牛豚ミンチとニンニクと人参と玉ねぎを炒めたものと、赤ワイン
で済ませました。夕食の後片付けが済んだらコーヒーを飲みながらガッテンを見て、少し横になって休んで、メールチェックして、そしてみぅへのメール
書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、少しスッキリしない感じがあって、時々横になって休んでいました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、診察を受けに病院に行って、お昼には戻ってきました。
お昼はバジルソースのスパゲッティとバナナ1本とヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、少し横になって寝て、またウェブをながめて、買い物に出かけて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、鶏唐揚げのネギあんかけと、おからとお豆の和え物と、即席味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらコーヒーを飲んで、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、疲れがきちんと取れていなかったようで、午後に少し横になったら寝てしまいました。寝た後は爽快感がありました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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今日は9時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼はバナナ1本とヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、しばらく横になって寝て、またウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、豚肉とニンニクと人参と小松菜を炒めたものと、赤ワインと、チーズで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、ちょっと微妙な感じでした。朝から頭が痛くて少しのんびり寝ていたのですが、それでも治まらずに、朝食を摂って風邪薬を飲んでコーヒーを飲んだらだんだん楽になりました。それでも頭がボーッとした感じだったので、お昼過ぎに横になって寝ていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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