某社の製品を使い始めて3週間が経過しました。以下に1週間分の体重と体脂肪率の数値を載せておきますが、どちらも、あまり変化していません。
日付 体重 体脂肪率
4月20日 |
51.3kg | 12.4% |
4月21日 | 51.3kg | 12.3% |
4月22日 | 51.9kg | 12.8% |
4月23日 | 51.8kg | 11.1% |
4月24日 | 51.7kg | 12.4% |
4月25日 | 51.1kg | 12.3% |
4月26日 | 51.1kg | 11.9% |
4月27日 | 51.4kg | 11.9% |
4月26日から、シェークにパフォーマンス・プロテイン・パウダーを混ぜて使い始めました。空腹感を感じにくくなるということなのですが……?確かに、シェークを飲んだあとに満腹感は得られますが、時間が経てばお腹がすきます。所詮粉なんだから消化が良すぎるのかもしれません。
ところで、ダイエット以上に私が興味を持っていることに、アンチエイジングがあります。
私は実年齢よりも若くみられることがあるようなのですが、それでも、私なりには年を取っていルことを実感しています。この、年を取るスピードをなるべくゆっくりにして、いつまでも若さを保つことが出来たらと常日頃から思っています。
そんなことと関連して、26日から使い始めたのが、ナイトワークスと薬用ホワイトニングセラムなのですが、今後どのような変化があるのか、注目していくことにします。短期間での劇的な変化は、もちろん望んではいないのですが……。