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愛しいみぅへ。
今日も7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめたりして……。
お昼は、パンと、ポテトサラダと、りんごで済ませました。午後は、車のタイヤ交換をして、ウェブを少しながめて、買い物などでちょっと出かけて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、コロッケと、きんぴらごぼうと、大根と人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝は少しのんびりしていました。それなりにちょっとした用事を済ませながら過ごしていました。冬タイヤから夏タイヤへの交換がちょっとした運動になったので、それ以外の運動はしませんでした。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲みながら日曜美術館を見て、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、少し運動して、投票に出かけて、その後実家に行って、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参と大根としめじと高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝は少しのんびりしていました。お昼過ぎの運動は、階段の上り下りを45分程度でした。それなりにちょっとした用事を済ませながら過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、灯油を買いに行ってきて、戻ったら少しのんびりして、ウェブをながめたりして、買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、フライドチキンと、うの花と、もやしと人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はのんびり寝てしまいました。まだ少し寒い日があるようなので、お昼過ぎに灯油を少し買いに行っていました。それなりにちょっとした用事を済ませながら過ごしていました。運動はお休みしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日も6時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめたりして……。
お昼は、パンと、マカロニサラダで済ませました。午後は、紅茶を飲んで、ウェブをながめたりして、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とタマネギとキャベツとウィンナーを炒めたものと、チーズで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はそれなりに起きていました。お昼の前後に少し頭が痛かったので、あまり動かずに静かにしていました。それなりにちょっとした用事を済ませながら過ごしていました。運動はお休みしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は6時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめたりして……。
お昼は、パンと、マカロニサラダで済ませました。午後は、ちょっと銀行に行ってきて、戻ったらウェブをながめたりして、少しのんびりして、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参と大根としめじと高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はそれなりに起きていました。それなりにいろいろな用事があって、それを済ませながら過ごしていました。少し動き回っていましたが、運動はお休みしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、山の畑に行って柿の木の剪定をして、お昼には戻ってきました。
お昼は、パンと、スパゲティサラダと、りんごで済ませました。午後は、ウェブをながめて、買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、かにクリームコロッケと、きんぴらごぼうと、もやしと人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝は少しのんびりしてしまいました。午前中は柿の木の剪定をして、午後はちょっとした用事を済ませながら過ごしていました。運動はお休みしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日も6時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて、少し運動して……。
お昼は、パンと、スパゲティサラダで済ませました。午後は、ちょっと銀行に行ってきて、一旦戻ってから車のオイル交換に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とタマネギとウィンナーを炒めたものと、ごま豆腐と、チーズで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はそれなりに起きていました。お昼前の運動は、階段の上り下りを35分程度でした。それなりにいろいろな用事があって、それを済ませながら過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は6時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめたりして……。
お昼は、パンと、ポテトサラダと、りんごで済ませました。午後は、水汲みに行ってきて、戻ったらウェブをながめたりして、買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、ササミフライと、切り干し大根煮と、チンゲン菜と人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はそれなりに起きていました。午後は写真の作業も少ししていました。それなりにいろいろな用事があって、それを済ませながら過ごしていました。運動はお休みしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲みながら日曜美術館を見て、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、少しのんびりして、軽く運動して、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参としめじと大根と高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝は起きるまで少し時間がかかってしまいました。何となくパッとしなかったようで、のんびり過ごしてしまいました。夕方の運動は、階段の上り下りを35分程度でした。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめたりして……。
お昼は、パンと、マカロニサラダと、りんごで済ませました。午後は、少しのんびりして、実家に用事があって行ってきて、帰りにちょっと買い物をして、一旦戻ってからまた買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、チキンカツと、切り干し大根煮と、大根と人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
何となく疲れていたようで、朝はのんびり寝てしまいました。それなりにちょっとした用事を済ませながら過ごしていました。運動はお休みしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
