愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめたりして……。
お昼は、おしること、こんにゃくのピリ辛煮で済ませました。午後は、少しのんびりしてから運動して、買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、鶏もも肉の照り焼きと、ひじき煮と、もやしと人参の味噌汁と、お酒で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はそれなりに起きていました。お昼前に、いろいろ掃除などをしていました。お昼過ぎの運動は、階段の上り下りを45分程度でした。それ以外はそれなりに過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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