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愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、ミニトマトと、マンゴーの缶詰で済ませました。午後は、ちょっと出かけて、少し歩き回りながら写真を撮ったりして、おうちに戻ったらウェブをながめたりして、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツとしめじと高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
あまり早く起きるとそれがストレスになりそうな気がして、朝はのんびりと寝ていました。おうちにこもり続けているとそれがストレスになりそうな気がして、午後はちょっと出かけていました。私の偏頭痛の原因はおそらくストレスなので、なるべくストレスを避けるようにしようと思っています。そんなことを思いながら、のんびりと過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、マンゴーの缶詰と、バナナ1本で済ませました。午後は、横になって休んで、少し読書して、買い物に行ってきて、戻ったらウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、野菜コロッケと、ひじき煮と、もやしと人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだら少しのんびりして、メールチェックして……。
昨日の頭痛の影響もあって、朝からのんびりしていました。何かのきっかけで頭が痛くなりそうな気がして、何となく何もする気になれずに、お昼過ぎにはのんびり寝ていました。そんな感じにのんびりと過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は6時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は軽く済ませて、頭が痛かったので横になってしばらく休んで、ウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、そうめんと、切り昆布煮と、チーズで済ませました。夕食の後片付けが済んだら少しのんびりして、メールチェックして……。
朝はちょっと早めに起きていたのですが、久しぶりに頭痛になってしまって、お昼くらいからしばらく寝て休んでいました。そんなこともあって、のんびりと過ごしていました。
お昼前に目がチカチカして、お昼には頭痛になっていました。軽く食べた方が良いかと思ってバナナを1本食べて、風邪薬を飲んで、とりあえず横になってはみたのですが冷や汗が出て辛い状況で、やがて吐き気が酷くなってし食べたものは戻してしまいました。その後は少し楽になったようで、静かにしばらく寝ていました。夕食はあまり食べたくなかったので軽く済ませました。頭痛に関する症状はそんな感じでした。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は6時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめたりして……。
お昼は、パンと、マカロニサラダと、バナナ1本で済ませました。午後は、少しのんびりして、横になって休んで、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とタマネギとウィンナーを炒めたもので済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
何となくパッとしなかったので、お昼過ぎはのんびりと、少し寝て休んでいました。何となく気力が足りないような感じだったので、のんびりと過ごしてしっかりと休んでいました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日も7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲みながら日曜美術館を見て、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、少し読書して、横になって休んで、また少し読書して、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツとしめじと高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はそれなりに起きていました。お昼過ぎに読書をしていたら眠くなってしまったので、横になって休んでいました。そんな感じに何となく過ごしていました。
何となくどこへも出かける気になれずに、何となく疲れを感じていたということもあって、午後に少し寝たりしてのんびりと過ごしてしまいました。何となく動く気になれないということが、日常的によくあるように思います。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日も7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、マカロニサラダで済ませました。午後は、横になって休んで、少し読書して、買い物に行ってきて、戻ったらウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、チキンカツと、ひじき煮と、もやしと人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はそれなりに起きて、午前中は何となく過ぎていきました。お昼過ぎは何となく何もする気になれずに横になって寝ていました。何となく気力がないような、何となく疲れているような、そんなときには無理せずゆっくり休んで気分が回復するのを待つことにしています。そんな感じに無理せず動けるようになったら動き始めるような過ごし方をしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、そうめんと、竹の子土佐煮と、パンで済ませました。午後は、横になって休んで、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツとしめじと高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はそれなりに起きたのですが、鼻水が出て少し辛かったので、朝食後に風邪薬を飲んで静かにしていました。お昼過ぎにはしっかり寝て休んで、ハナの通りは良くなったのですが、夕方には少しボーッとしていました。そんな感じに過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、横になって休んで、少し読書して、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、焼き魚と、ひじき煮と、もやしと人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
明け方の4時までごろ寝してしまって、そこから何となく横になって寝ていたので、朝はのんびりしてしまいました。そんなこともあって午前中は何となくボーッとしながらお昼になってしまいました。そんな感じに午後も時間がなくなってしまって、たいしたことも出来ずに過ぎてしまいました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、ちょっと出かけて少し写真を撮ったりして、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツとしめじと高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝は少しのんびりしていました。おうちの中にこもり続けると気が滅入ってしまうようなので、午後にちょっとお出かけしていました。そんな感じに気分転換を図りながらそれなりに過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、目玉焼きと、切り昆布煮で済ませました。午後は、ウェブをながめたりして、買い物に行ってきて、戻ったらウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、鶏唐揚げと、うの花と、もやしと人参とピーマンの炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
前日の疲れの影響もあって、朝はそれなりに寝ていました。午前中に写真でいろいろ試していたらお昼過ぎになってしまって、そこからお昼にしていろいろしているうちにあまり時間がなくなってしまって、そんな感じに何となく過ごしてしまいました。そんな感じに過ぎていきました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
