愛しいみぅへ。
今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、ごぼうサラダと、バナナ2本で済ませました。午後は、サッと掃除して、ちょっと出かけて写真を撮ったりして、一旦戻ってから買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、イカメンチ弁当と、ひじき煮で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はなかなか起きられずにのんびりしてしまいました。何となく過ごしていたのですが、午後はちょっと出かけていました。そんな感じに過ぎていきました。
午後少し出かけていたのですが、出かけた先では周囲に誰もいない環境で落ち着いて過ごすことが出来ました。周囲に人がいるとそれが気になって、場合によってはそれがストレスになっているように思います。ストレスを受け続けると疲れがたまって、いろいろな不調に繋がるように感じています。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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