愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲みながら日曜美術館を見て、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、サッと掃除して、おうちの敷地の草刈りをして、ウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツと高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝はそれなりに何とか起きることが出来ました。それなりにいろいろな用事を済ませながら過ごしていました。
体調に波があるのは一つの性質のようなもので、それには無理に逆らわずに出来る範囲でいろいろなことを処理すれば良いのだろうと思っています。決められた時間に働こうとするとそれがストレスになってしまうので、出来る範囲で出来る仕事を済ませていくような方法をとらざるを得ません。そんな特質があるということなのでしょう。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
コメント