愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダと、りんご1個と、ヨーグルトで済ませました。午後は、ちょっと用事があって出かけて、一旦戻ってから買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、牛肉コロッケと、うの花と、もやしと人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
朝は何となくパッとせずにのんびりしてしまいました。それなりにいろいろな用事を済ませながら何となく過ごしていました。
日頃から体調の変化を感じ取ることの難しさを痛感しながら過ごしています。明らかに気分が沈んだりといったことのほかにも、集中力の低下によるミスの増加なども変化のサインに違いないのですが、それを自覚できるかどうかというところに難しさが潜んでいるように思われます。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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