愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダと、りんご1個で済ませました。午後は、ちょっと髪を切りに行って、その後ちょっと買い物をして、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツと椎茸と高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
それなりにちょっとした用事を済ませながら過ごしていました。そんな感じに何となく過ごしていました。
普段からいろいろな刺激にさらされていると実感しながら過ごしているのですが、それにしても、目から入ってくる刺激はそれなりに多いので、目を閉じて静かにしていることでその刺激を遮断することが出来ます。刺激による過度の疲労を防ぐために、そんなことが有効だったりします。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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