★少し静かにしていたかな……。

愛しいみぅへ。

今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し横になって休んで……。

お昼は、そうめんと、ひじき煮と、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブをながめて、ちょっと実家に行ってきて、戻ったらウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。

夕食は、豚ひき肉とニンニクと人参とタマネギを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。

今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。

外出は最小限に抑えて、おうちの中でだいぶのんびり過ごしていました。何となくイライラしているときは、なるべくストレスを避けて過ごすことも重要だったりします。

そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。

おまけの1枚。

 

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