愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、ごま豆腐と、ごぼうと根菜サラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、ちょっと浴槽を洗ったりして、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、卵かけご飯と、キャベツと人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けが済んだら少しのんびりして、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
何となく出かけたくない気分だったので、おうちの中でちょっとした用事を済ませながら過ごしていました。それにしても私の気分の変化は、数ヶ月かかって変わっていく長期的なものと、日々の生活の疲れなどによる短期的なものとがあるようで、このうち長期的なものは後で振り返ってみるとその変化に気付くようなわかりづらさがあるようです。周囲の目線ではわかるものなのかもしれませんが、そのあたりを観察しているのは主治医くらいしか思い当たらないので、周囲の協力がどうのということにはならなさそうです。そんなことも思いながら過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
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