愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し横になって休んで……。
お昼は、全粒粉フランスパンと、ごぼうと根菜サラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、コーヒーを飲んで、ウェブを少しながめて、横になって休んで、ウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、豚ひき肉と人参とタマネギとニンニクを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けをしながらガッテンを見て、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりに何とか過ごしていました。
何となく頭がちょっとつらかったので、ゆっくり横になって寝ていました。無理せずしっかり休んでいました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
おまけの1枚。
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