愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、冷や奴と、ごぼうサラダと、ゆでたブロッコリーと、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、車の給油や買い物に行ってきて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、絹厚揚げと人参とまいたけとキャベツを蒸し焼きにしたもので済ませました。夕食の後片付けがすんだらメールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
めまいの原因が抗うつ薬の副作用であるような気がして気になっていたので、昨夜の服用をサボってみたら、何となく楽な感じで、いろいろ動き回ることができました。次回の診察で相談する項目にあげておこうと思っています。そんなこともあって、それなりに過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのおつきあい、ありがとうございます。
おまけの1枚。
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