愛しいみぅへ。
今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲みながら日曜美術館を見て、ウェブをながめて……。
お昼は、冷や奴と、ごぼうサラダと、ヨーグルトで済ませました。午後は、読書して、ウェブをながめて、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、チーズささみフライと、十菜煮物盛り合わせと、もやしと人参の炒め物と、水割りで済ませました。夕食の後片付けがすんだらSEGODONを見て、メールチェックして……。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
周りに人がいると脳が疲れてしまって、それを我慢し続けるとそれがストレスになってうつ状態が悪くなっていくという問題は、いろいろな面で不都合があって、一番困っているのが普通の仕事ができそうにないということです。だからといってもちろん何もできないわけではなく、一人で何かを作ることはできるわけで、作品づくりもその一つの方法なんだろうと思っています。ただこのようなことを続けていくには大きな問題があって、十分な支援制度がないということです。生活保護は資産の処分を求められたり借金できなかったり診断書で仕事ができないことにされてしまったり、いろいろ面倒なことがあるようです。自立支援制度も医療費の一部を補ってくれる程度のものでしかありません。障害年金も働けるということにされてしまって生活していくに足りる金額をもらうことはできません。先のことを考えると不安になるばかりなので、辛抱強く支援者が現れるのを待つしかありません。
そんなわけで、相変わらずのおつきあい、ありがとうございます。
おまけの1枚。
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