愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼はパンとヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、ちょっと用事があって出かけて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、あいびき肉とニンニクと人参と玉ねぎを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだら紅茶を飲みながらメールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
それにしても、私のような社会が決めた枠にはまらない変わり者は、社会が想定した一般的な生き方ではどうしても窮屈になってストレスがたまってしまい、精神疾患を発症してしまうのかもしれません。社会の枠に囚われずにある程度自由で開放的な生活をしてストレスがたまらないようにすることが再発防止策になるのかもしれません。そんなことを考えながら過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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