愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し読書して、車を水洗いして……。
お昼は目玉焼き2つとバナナ1本で済ませました。午後は、ウェブをながめて、横になって休んで、またウェブを少しながめて、少し写真をながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、豚ひき肉とニンニクと人参と玉ねぎを炒めたものと、水割りで済ませました。夕食の後片付けが済んだら少し横になって休んで、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
HSPというものに目がとまって……。
何となく私もHSPのような気がして、ネットで調べてみたらチェックシートがあることが分かりました。
それで、実際に試してみたところ、HSP/非HSSに該当しそうなことが分かって、たぶん、うつ状態の原因はこの辺りにあるのかもしれません。
それにしても、通院の翌日はちょっと微妙な感じだったりして、ちょっと悩ましい気がしています。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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