愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、横になって休んで……。
お昼はバナナ1本で済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になって休んで、またウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、絹厚揚げと人参と玉ねぎを蒸し焼きにしたもので済ませました。夕食の後片付けが済んだら紅茶を飲んで、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、何となくパッとしなかったので、のんびり過ごしていました。
さて、昨日にくらべればだいぶ楽だったのですが、それでもまだパッとしないというか、刺激に弱いような感じがして、のんびり過ごしていました。気分が沈んだ後の対処方法は心得ているつもりなのですが、それもやはりそれなりの時間を要することなので、こんなことになっています。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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