愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は笹巻き3個とバナナ1本で済ませました。午後は、ウェブを少しながめてから前のお家の郵便受けをチェックしに行って、その帰りに買い物をして、お家に戻ったら近所の田んぼからながめる鳥海山を写真に撮って、ウェブをながめて、また買い物に出かけて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、メンチカツ2つと、金平ゴボウと、即席味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだら大河を見て、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。無理をするとそれがストレスになって状態が悪化してしまうようなので、無理しないようにちょこちょこと休みを入れながら、のんびり過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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