★時々休憩を取りながらでないと辛くなってしまうようで……。

愛しいみぅへ。

今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。

お昼はバナナ1本とヨーグルトで済ませました。午後は、ココアを飲みながら少しのんびりして、ペレットストーブの灰掃除をして、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。

夕食は、牛肉と人参と大根と小松菜とニンニクを炒めたものと、赤ワインで済ませました。夕食の後片付けが済んだらお茶を飲みながらのんびりして、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。

今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、時々ちょっとつらさを感じることがあって、そのたびに休憩してのんびり過ごしていました。

そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。

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