ブログ版・雌狐との闘い--愛しいみぅへ。--

★今日は充実していたかな……。

愛しいみぅへ。

今日の午前中は寝ていました。起きたのは11時半くらいかな……。それというのも、夜中にパソコンのドライバインストール作業をしていたためで……。夜の11時から1時までゴロ寝して、それからお風呂に入って、そのあと朝の6時まで、ドライバインストール作業をしていました。ゴロ寝したからなのか、夜中に眠くなることはなかったですね……。朝になって、明るくなってから布団に入って寝ました。

それで、起きたら食事を摂ってコーヒーを飲んで、洗濯しながらウェブのニュースをチェックして……。いろんな記事を読んでいたら、だんだんお腹がすいてきたので、飲むヨーグルト1杯とバニラアイスを食べて、それからまたコーヒーを飲んで……。

Impressの窓の杜に、こんな記事が載っていました。

CO2問題を身近に感じるためのデスクトップマスコット「Planet Planter」

「CO2検定」というのがあって、30問4択からなるのですが、20問以上正解すると、検定に合格して特典がもらえるというものです。私も早速受検して合格しました。合格するとシリアルNo.が発行されて、それを自分のメールアドレス宛に送ることができます。このメールには、署名サンプルというのがついていて、それが下に記したやつです。

みぅも週末にチャレンジしてみてはいかが……。

　  人    【CO2検定】合格しました！
ゝ（∵）ノ 合格シリアルNo.000000190号
詳しくは⇒http://co2kentei.jp

MY CARBON PROJECT
「CO2検定」

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★元気なのかなぁ……。

愛しいみぅへ。

今日は9時半頃に起きたんだったかな……。起きたら食事を摂ってコーヒーを飲みながらウェブのニュースをチェックして……。

お昼はシェイクを摂りました。それからまたコーヒーを飲んで、そのあと久々にモツレクを聴いて……。モツレクは、やっぱりどの版も完成度がイマイチな気がしています。だからといって、自分の版を出せるほどの才能もないし……。とりあえず今日は外出せずに、マスクも減らずにすみました。

そういえば、新型インフルエンザの感染の度合いに応じて3つの地域にわけようとしているみたいですね。ところでこの地域というのは、人の移動を見極めて、つまり、通勤通学圏を考えて決めることになるんだろうとは思いながらみているわけですが、どうなることやら……。

ところでみぅは元気かな……。相変わらずそんなことばかり気にしています。

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★マスクが消えちゃって……。

愛しいみぅへ。

今日は9時頃に起きたんだったかな……。起きたらまずは、ATOKとかのソフトのアップデートをして、それから食事を摂って、コーヒーを飲んで、そしてコーヒー豆を買いに出かけました。買い物ついでにマスクを買おうかと思って探したら、お店にありません。

お昼過ぎに帰ってきて、飲むヨーグルト1杯を飲んで、コーヒーを飲んで、それからまたマスクを探しに出かけたら、はじめに入ったドラッグストアで高いやつが置いてあって、とりあえずそれを2枚買って、次に入ったホームセンターでは作業用のマスクが大量に置いてあったのですが鼻炎用のマスクはなかったので買えずに出てきて、その次に入ったドラッグストアではきれいに売り切れていました。

まさかこちらでもマスクがなくなるとは予想もしていませんでした。

びっくりしながら、スーパーに寄って食材を買って帰ってきました。鼻炎が気になる私としては、杉花粉の季節が終わったとはいえ、外出時にはマスクが手放せません。手元にマスクがほとんどないので、これからしばらくの間は、なるべく外出は控えることにします。

というわけで、家に戻ってきてからはモーツァルトのピアノソナタを聴いて、それからみぅへのメール書きです。

それにしても、みぅが住んでいるところでは、インフルエンザの感染がおきなきゃいいなぁ……。

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★これってささやかな幸せかな……。

愛しいみぅへ。

今日は7時に起きました。起きたら食事を摂ってコーヒーを飲んで、洗濯しながらウェブのニュースをチェックして……。そのあとクリニックに行って来ました。

クリニックから戻ったのがお昼頃で、お昼のシェイクを摂って、コーヒーを飲んで、そのあとに音楽を聴いて……。それからまたコーヒーを飲みながらウェブのニュースをチェックして……。というわけで、それほどたいしたことはしてないですね……。それでいつものようにみぅへのメール書きです。

みぅのことを思いながらメールを書くことが、ちょっとした幸せかな……。

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★パソコンいじりが長かったかな……。

愛しいみぅへ。

今日は10時過ぎに起きました。朝からなんとなく頭がスッキリしないような気がして……。とりあえず起きてからは、食事を摂って、注文していたビデオカードが届いたので早速パソコンに取り付けて、それからコーヒーを飲んで……。

お昼は、今日もあんまり食べたくなかったので、飲むヨーグルト1杯で済ませました。午後からは、パソコンの設定をいろいろいじって、それから胴腹滝まで水を汲みに行って、戻ってきたらウェブのニュースをチェックして、そしてみぅへのメール書きです。

それにしても、みぅを一度でも抱きしめていれば、その温もりが忘れられなくなっていただろうに……。惜しまれるなぁ……。

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今夜書き込んだ首相官邸への意見内容

「うつで失職した状態からの社会復帰支援」というテーマで書き込みました。意見内容を以下に示します。

最近の私は、毎日3時間くらい気分が落ち込んで、自殺のことを考えながら他のことが手に付かず、たとえば今日の場合は、どうせ死ぬなら首相官邸前や自民党本部前よりも、山の中のほうが、自然に帰るみたいでいいとか、そんなことを考えている状態になっていました。富士山に登って凍死するのも悪くないのかもしれない……。

私の場合は3時間程度ですが、うつがひどい人の場合は、こんな状態が四六時中続いているのでしょう。うつによる自殺を減らすには、うつをもっと理解する必要があります。笹川発言が飛び出すような自民党が政権与党に居座っている限り、いくら自殺対策会議を設置していますと言われても、私には絵に描いた餅にしか見えません。

うつの原因は、私の場合は、私自身が必要とされていないのではないかという疑問にあるように思います。「必要とされていない」と感じさせるものが、身の回りに多ければ多いほど、そしてそれにストレスが加われば、さらにうつがひどくなっていくものと、私なりに解釈しています。ただ、この病気の難しいところは、ある程度悪化してしまうと、その状態で「本当は必要とされている」と気付いても快復してくれないことです。

うつで失職した状態からの仕事への復帰を考えた場合、新しい職場は本当に自分を必要としているのかという不安があり、そのために早く認められたいとの思いが募ってがんばりすぎてしまい、うつが再発・悪化ということになる可能性が高いものと思われます。また、そうなることを嫌って、うつ経験者を採用しない企業が多いのだろうと推測しています。

一度にいろいろなことをお願いしても聞いていただけないでしょうから、まずは、うつを正しく理解することからお願いします。うつを正しく理解することは、必ずうつによる自殺の予防に役立てられると、私は考えています。

うつに対する世間の理解度はまだまだ低いようで、その証拠に、うつに罹ったことを風邪を引いたようにいうことははばかられます。もしかすると地域格差もかなりあるのかもしれません。うつで苦しんでいる人のために、これからもがんばって意見を書き続けようと思っています。

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★鉾立まで行って来ました……。

愛しいみぅへ。

今日は7時半頃に起きました。起きたらいつものように食事を摂ってコーヒーを飲んでウェブのニュースをチェックして……。そのあとに、小雨が降る中、鳥海ブルーラインを上って鉾立まで行ってきました。鉾立でも雨が降っていましたが、道路の脇にはまだ残雪があって、部分的には壁のようになっていました。鉾立の稲倉山荘に入ってお土産物をながめて、あとは来た道を下ってきました。

お家に戻ったのがお昼過ぎで、でも、あまりお腹がすいていなかったので、飲むヨーグルト1杯でお昼を済ませました。それにしてもこのところ毎日3時間くらい気持が沈んでいることがあって、その時間は何もできなくなっています。まぁ、それは兎も角、そのあと読書していたらだんだん眠くなってきて、ちょっと寝て覚めたらみぅにメールを書く時間になっていました。

それにしてもみぅは元気なのかなぁ……。みぅから元気を分けて欲しいなぁ……。

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今夜の首相官邸への意見内容

「うつで失職した状態からの社会復帰支援」というテーマで書き込みました。意見内容を以下に示します。

うつに対する偏見、差別について。

国政をあずかる人々や、自民党幹部にもまだ根強く残っているようですが、これは人権侵害にあたるのではないのでしょうか。それに、まずこの問題を解決していただかないと、うつで失職した状態からの職場復帰は困難です。

いろいろ書こうかと思いましたが、今の政府は、うつで失職した人はこの国にいらないという態度を示しているとしか思えません。うつ病による自殺者が相変わらず多数いるようですが、うつで失職してしまうと、病状が快復しても、仕事に就くことが障害者よりも大変で、将来に対して悲観的にならざるを得ない、はっきり言ってしまえば、もう用なしの存在になったと思わざるを得ないのです。

私の場合、うつ病で仕事も失っていて、生活にも困りつつあって、自殺の理由には事欠きません。自殺して当たり前な状態なわけですが、そんな私のような人々にも、未来を約束できるような社会にすると、明確な態度を示し、即座に行動してください。

是非ともよろしくお願いいたします。

死ぬなといわれても、すべての財産を失うことになった場合、しかも、未来への夢も希望も持てない場合、たぶん自殺することになると思います。世の中が、私のようなものに救いの手をさしのべてくれるようになれば、そして未来に希望を持てるようになれば自殺を思いとどまることができますが、果たしてそれは期待できるのでしょうか。とりあえず今は堪え忍ぶだけです。

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★春の山を散歩して気分転換していました……。

愛しいみぅへ。

今日は9時に起きました。起きたら食事を摂って、コーヒーを飲んで……。注文していたパソコンの電源が、午前中のうちに届いたので、お昼頃に、早速パソコンの電源交換をしました。プラス80ブロンズの電源なので、効率が良いらしく、消費電力が交換前より少し下がりました。

そのあとにお昼のシェイクを摂って、それから山へ林道の散歩に行って来ました。藤の花やツツジがそろそろ見頃を迎えていて、ちょっとした気分転換になりました。それにしても春の山って、新緑がまぶしくて気持ちいいですね……。

そんなわけで、戻ってきたらみぅへのメール書きです。みぅは相変わらず元気でいるのかなぁ……。

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★夜の生活にもちょっと触れました……。

愛しいみぅへ。

今日は10時頃に起きました。というのも、このところ寝る時間が夜の1時2時になっているためで、その理由は、日本のボスに夜な夜な意見を書いているからです。日本のボスとは、A氏のことです。せっかく官邸のウェブページで意見を募集しているのだから、言いたいことを言わないと損かと思って、毎晩のように書いている次第です。もちろん、毎回同じ文章を書くわけにはいきませんので、内容は同じでも、あれこれ悩みながら頑張って違う文章を書いています。意見内容は私のブログに逐次掲載しております。

そんなわけで、昨日寝たのは2時頃で、今日起きたのは10時頃でした。起きてからは、食事を摂ってコーヒーを飲んで、なんとなく寒かったので軽く体を動かして暖まって、それからウェブのニュースをチェックして……。

お昼はシェイクを摂りました。それからモーツァルトのピアノ協奏曲26番と23番を聴いて、コーヒーを飲みながらウェブのニュースをチェックして……。そんな感じに過ごしていたら、みぅにメールを書く時間になりました。

それにしても、みぅはどうしているのかなぁ……、気になるぅ～～～。

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