愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、少しのんびりして、少し運動して、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツと椎茸と高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
前日までの疲れの影響で、朝は少しのんびりしていました。まとまった運動をしない日が続いていたので、午後に少し運動していました。激しい運動はストレスになってしまうようなので、そのあたりに注意しながらの運動になりました。それ以外はそれなりに過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。