愛しいみぅへ。
今日は6時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、ちょっと片付けをして、サッと掃除して、少し読書して、ウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とタマネギを炒めたものと、ハンバーグと、チーズと、ビールで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
いつもより少し早く起きたからか、午前中は少しボーッとしたところがありました。それなりにちょっとした用事を済ませながら何となく過ごしていました。
朝はそれなりの時間に起きられるようにしたいと思いながら、それでも起きられないときは無理せずのんびり寝るようにして、なるべくストレスにならないように、朝起きるタイミングを変えようと思っています。なるべく頑張らずに慣らしていくことが重要なのだろうと思います。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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