愛しいみぅへ。
今日も7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、茹でたブロッコリーと、ポテトサラダで済ませました。午後は、灯油を買いに行って来て、戻ったらウェブをながめたりして、夕食の支度をして……。
夕食は、人参とキャベツとしめじと高野豆腐の煮物と、ごま豆腐で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
それなりにちょっとした用事がいろいろあって、それを済ませながら過ごしていました。そんな感じに何となく過ぎていきました。
誰かに監視されているという感覚は、特に外出時には感じているのですが、身の回りの様子を観察しているとそれは妄想ではなく現実のように思われます。身の回りの状況に敏感なことと、気分が沈んで些細な刺激に敏感になることと、どちらが先なのかはわかりませんが、辛いときには心の余裕がなくなってさらに辛くなってしまうことには違いありません。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。