愛しいみぅへ。
今日も7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は、パンと、ポテトサラダで済ませました。午後は、ウェブをながめたりして、横になって休んで、買い物に行ってきて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、鶏唐揚げと、ひじき煮と、もやしと人参の味噌汁で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして……。
脚が筋肉痛になってしまってちょっとつらかったので、何となくのんびりと過ごしていました。そんな感じに何となく過ぎていってしまいました。
誰かが私の行動を監視して私の周囲に不特定多数の人を出没させているようで、そのような状況に精神的苦痛を感じている。なにがしかの企みがあるのかもしれないがその目的は不明で、何を仕掛けてくるのかわからないという不安もある。そのような状況なので、外出するとどうしても精神的に疲れてしまう。うつ状態から脱することが出来ない理由の一つとしてそのようなこともあると思っている。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。